Groupe Médical La forêt, 53 rue Curie 91400 SACLAY
Tel: 06 11 59 00 20

Qui suis-je ?

Je suis Delphine Blanchet, votre psychologue à Saclay. A la suite de mes études en Psychologie, je suis intervenue principalement dans le champ de l’accompagnement des enfants et des adolescents en situation de rupture familiale mais aussi dans le champ de l’aide à la parentalité.

Depuis, j’allie ces différentes activités qui consistent à accompagner chaque personne vers l’atteinte d’un objectif personnel de mieux-être dans la réalisation et/ou la connaissance de soi.

Diplômes et formations
  • Master 2- Psychologie de l’Enfant et de l’Adolescent - Paris 8
  • DU Clinique de la relation et intervention stratégique - LACT Paris 8
  • Formation à la Pleine Conscience
  • EFT Emotional Freedom Techniques

Psychothérapie

Mon cabinet est ouvert aux enfants, aux adolescents et aux adultes pour des séances d'accompagnement régulier, guidance parentale, thérapie individuelle, soutien psychologique ponctuel mais aussi :

  • accompagnement individuel dans la relation mère / enfant dans le cadre de difficultés de communication.
  • problématiques de couple : restaurer la communication, renouveler le « contrat relationnel » entre les conjoints
  • troubles de comportement
  • mal-être
  • traumatismes liés à l'enfance
  • phobies
  • Gagner en affirmation de soi pour être plus libre dans sa communication avec autrui

Les méthodes de psychologie intégrative, cohérence cardiaque, méditation pleine conscience ont montré des résultats dans le traitement de ces souffrances psychiques.

Les outils : test de Q.I., évaluation psychométrique et bilan psychologique permettent d’affiner le traitement et la réponse aux souffrances psychiques.

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.

La séance

Je reçois mes patients en séance individuelle ou en processus de groupe.

Mon travail se centre sur l'accompagnement non-directif des personnes qui viennent me consulter en fonction de leur demande et de leurs objectifs de travail.

Mon approche s'inscrit dans le courant humaniste de la psychologie, et dans une perspective intégrative. J'utilise, en fonction des besoins de chacun et du travail mené, des grilles de lecture et outils appartenant à différentes écoles et différents théoriciens (notamment la relation d'aide de Carl R. Rogers, la théorie de l'attachement, l'Analyse Transactionnelle, la pleine conscience, la relaxation, la visualisation).

J'allie au travail d'exploration de soi et des problématiques amenées, la dimension émotionnelle. Celle-ci se fonde sur la perception des sensations, l'expression et la libération émotionnelles.

Les enfants

Afin de faciliter la communication avec les enfants et arriver à travailler sur les raisons de leur présence, le cabinet dispose d’un espace qui leur est spécifiquement dédié. Dans cet espace, j’utilise des médiations telles que le jeu et les dessins. Grâce à ces outils, l’enfant livre avec plus de facilité sa pensée et ses émotions.

Pour un enfant, les raisons de consultations sont variées:

  • Difficultés scolaires
  • Déficit d’attention
  • Agressivité
  • Repli sur soi
  • Anxiété…

Les adolescents

L’adolescence est une période de transition qui peut être difficile à gérer pour un jeune. Ces nombreux changements et pour certains, ce remaniement physique et psychique est difficile à accepter.

Il ne faut pas laisser perdurer ces difficultés, ne pas les laisser s’installer. La rencontre avec un psychologue offre à l’adolescent un espace neutre et bienveillant dans lequel il peut exprimer ses inquiétudes et émotions, et se confier en toute sécurité. La rencontre avec l’adolescent et ses parents permet aussi de dénouer certaines situations et de désamorcer certains blocages.

Je propose d’accompagner et d’aider les adolescents en souffrance, qui sont en rupture avec l’autorité, qui souffrent de manque de confiance en eux, qui sont en échec scolaire, ou qui souffrent d’addiction.

A l’adolescence, les raisons de consultations sont diverses:

  • Mal être, sentiment de ne pas être compris par son entourage.
  • Troubles du comportement alimentaire en réaction aux modifications corporelles.
  • Etat dépressif avec humeur triste, perte d’envie, enfermement, troubles du sommeil, irritabilité, auto mutilations…
  • Fatigue et troubles du sommeil.
  • Douleurs physiques témoignant d’une souffrance psychologique (ex : maux de ventre, mal de dos, douleurs musculaires…).
  • Comportements addictifs : alcool, cannabis, tabac, jeux vidéo.

Infos Pratiques

J'accueille préférentiellement en cabinet à la Maison médicale à Saclay.

Je peux exceptionnellement me déplacer à domicile dans un périmètre de 5 kilomètres autour de Saclay sans supplément de tarif. Au-delà, merci de me consulter par téléphone.

Remboursement : certaines mutuelles vous accompagnent dans votre démarche thérapeutique, renseignez-vous auprès de la vôtre.

Annulation : ma disponibilité à vous accompagner au mieux, mérite votre compréhension et le respect de la démarche que vous engagez pour vous même. Un rendez-vous non honoré ou non annulé 48h à l'avance reste dû.

Adresse du cabinet :
Groupe Médical La Forêt
53 rue Curie
91400 Saclay

Le cabinet de votre psychologue est facilement accessible depuis Orsay, Gif sur Yvette, Bures sur Yvette, Gometz le Chatel, Gometz la Ville, Jouy-en-Josas, Buc, Montigny le Bretonneux, pour une consultation de psychologue.

Contacter Delphine Blanchet

Vous pouvez également me joindre au 06 11 59 00 20